
Massatge Thai
El Massatge Thai és un art terapèutic molt antic que forma part de la medicina tradicional tailandesa, la qual s'ha desenvolupat sota la influència de diverses cultures a causa de la seva localització geogràfica. La influència més important és sens dubte la medicina ayurvèdica procedent de l'Índia i la medicina tradicional xinesa.
En què consisteix el Massatge Tailandès?
És un massatge molt diferent al que acostumem a entendre per massatge. El primer que ens ve al cap quan pensem en un massatge és una llitera, oli i esquena. El massatge tradicional tailandès trenca amb aquests tres conceptes canviant-los per un futon o tatami, roba còmoda i tot el cos, resultant atractiu i curiós i fent que qui ho prova no es quedi indiferent.
Si haguéssim de definir-lo d'alguna manera diríem que és com una pràctica de Hatha Ioga però passiva, per això se l'anomena el “ioga dels mandrosos”.
Combina diferents tècniques i manipulacions en forma de pressions i estiraments aconseguint un efecte energètic i relaxant, alliberant les tensions, restablint l'equilibri, la salut i la capacitat autoreguladora del nostre cos.
Es caracteritza per ser un massatge fort, profund i intens, però sempre tenint en compte les característiques del receptor.
Com és una sessió?
Una sessió dura uns 50 minuts, tot i que el temps, igual que el tractament, s’adapta a les necessitats de la persona receptora. Es realitza sobre un futon, al terra, oferint una base sòlida i estable per poder executar la seqüència amb total seguretat. El receptor farà servir roba còmoda i transpirable que li permetrà tenir una àmplia mobilitat.
Generalment, durant una sessió es treballa en les quatre postures anatòmiques, decúbit supí, prono, lateral i assegut, llevat que es realitzi un treball més específic i es faci servir una altra combinació.
Es comença des dels peus en direcció ascendent per estimular el retorn de la sang al cor, escalfant el cos progressivament a nivell musculoarticular abans de realitzar grans mobilitzacions.
A diferència dels massatges convencionals, en el tailandès s'usen tant les mans, com els dits, colzes, avantbraços, peus, genolls i cames. Vist des de fora és com una preciosa dansa on receptor i terapeuta es fusionen en plena harmonia.
Quins beneficis té?
Igual que moltes tècniques orientals, el massatge Thai és un massatge amb una visió holística del cos. Treballa i actua en el pla físic, mental, emocional i energètic per tal de, a més d’ajudar a curar-les, prevenir possibles patologies.
-
Millora la postura
-
Augmenta la capacitat d'atenció i la memòria
-
Millora la condició articular
-
Regula el funcionament endocrí al millorar el reg sanguini a través dels estiraments
-
Incrementa la flexibilitat de la musculatura, lligaments i tendons, de manera que prevé lesions musculars i tendinoses
-
Tonifica el sistema nerviós, circulatori i limfàtic
-
Augmenta la capacitat respiratòria
-
Reforça el sistema immunològic
-
Estabilitza els estats d’ànim harmonitzant les connexions entre cos, ment i esperit
-
Disminueix dràsticament l’estrès aportant una profunda relaxació
I millora patologies com:
-
Dolors articulars
-
Mal de Cap
-
Mal d'Esquena
-
Ciàtica, hèrnia
-
Insomni
-
Mala circulació..
El massatge tailandès es pot realitzar per molt diversos motius:
Com a tractament preventiu
Com a tractament curatiu
Com a tractament rehabilitador
Com a tractament relaxant
Com a tractament estètic
Un Massatge Tailandès esporàdic aportarà noves i agradables sensacions al cos. La continuïtat ajudarà a que el cos vagi adaptant-se i responent a les mobilitzacions i estiraments procurant una bona prevenció per tot l’organisme.